Bien plus que ce que vous croyez !

Tout pour prendre soin de vous !

Des cours de fitness à l’apprentissage de la natation en passant par les activités bien-être… Profitez d’une programmation complète avec plus de 100 cours par semaine pour enfin prendre soin de vous !

Depuis 2003, l’AB s’engage à vous faire partager une expérience unique notamment dans le bien-être et l’activité sportive. Nous développons un véritable savoir-faire de coach sportif orienté vers le plaisir et la progression. Tous nos cours sont “faits maison” par notre équipe de professionnels tant par la recherche chorégraphique, biomécanique ou encore musicale.

Attitude

Un centre de relaxation

Profitez d’un instant de détente avec notre gamme de soins et de massages élaborés par nos professionnels du bien-être.

Vivre de nouvelles expériences !

Des soirées, des cours, des masterclass, des compétitions mais toujours dans l’esprit convivial et familial !

Events

Actualités

Workout Sound Desing

Parce qu’il est toujours important pour nous de vous offrir les meilleures expériences possibles, nous avons décidé de créer et remixer les playlists de vos cours préférés nous-même ! 

Un DJ rejoint notre équipe pour vous offrir une nouvelle expérience musicale et inédite ! 

Activité Physique Adaptée

Dès maintenant vous pouvez participer à nos séances adaptées et rencontrer nos coachs pour vous accompagner dans vos démarches sportives.  

Nous rappelons que ces séances sont réservées aux personnes présentant un handicap ou une pathologie certifié par un professionnel de santé.

AB Challenge

2020 s’annonce comme l’année du sport et du bien-être ! L’AB vous a préparé de quoi vous motiver tout au long de l’année, chaque mois nous vous défions et nous monterons la barre un peu plus haut pour vous aider à accomplir vos objectifs !

Alors, on se lance ?

MasterClass Relaxation au son bol tibétain

Envie d’un vrai moment de détente et d’évasion ?Laissez-vous tenter par l’expérience d’un bain sonore au son des bols tibétains.

Les sons et vibrations procurent une sensation de bien-être, aident à libérer les tensions et à atteindre un état de détente profonde.